39岁女子因100多个事情微信群崩溃 职场压力下的报复性进食！近日，39岁的薛女士来到宁波大学隶属康宁病院心身医学科杜香菊副主任医师的门诊复诊，她高兴地分享了自己的变更：体重规复到了110斤，并找到了新事情，整体感到好多了。此前，她因报复性进食不得不入院治疗。

　　当压力、焦炙、烦闷等负面情绪来袭时，很多人会经由历程暴食来“治愈”自己。杜香菊医生指出，职场压力导致报复性进食的环境很常见，尤其在中年女性中更为普遍。她也推选了一些简单易行的要领来赞助人人更好地排遣压力。

　　去年4月，薛女士第一次来到杜香菊的诊室。当时，身高155厘米的她，体重达到了140多斤，精神状态也异常颓丧。她在沟经由历程程中倾诉了自己的事情压力：有100多个事情微信群，随时随地必要答复未读消息，感到自己要被“逼疯”了。逐渐地，她发明报复性进食成了最快最有效的减压手法。有一次，她乃至由于难缠的客户险些崩溃，随后连吃了五包吐司才觉得暂时的舒缓。

　　薛女士的体重从之前的100斤阁下直线飙升，还常常胃痛、胃胀，并确诊了二型糖尿病。每次报复性进食后，她会短暂地觉得“爽”，但事后又陷入深深的自责和愧疚之中，形成恶性轮回。终极，她不得不辞去了那份收入颇丰的事情。

　　经由病史问询和一系列反省，薛女士被确诊为中度烦闷症，接收住院治疗。刚住院时，薛女士常常想着“要猛吃一顿”。医生和护士会在用餐时陪伴她，确保她在合理范围内进食。她的家人也被约请到病院，在医生的赞助下给予支持。20天后出院时，薛女士的情绪已经基础平稳，食欲也获得了节制。接下来的一年里，她按期到门诊复查、随访。

　　杜香菊医生先容，临床上，类似的由于事情压力大而报复性进食的患者不在少数。除了报复性进食外，这类患者每每还有分歧程度的焦炙、烦闷症状。中年女性因为蒙受着事情和家庭的双重压力，经常轻忽自己的情绪觉察，习性“忍受”压力，直到环境严重到不得不干预的程度才来就诊。