中暑不是小问题，尤其是热射病，一旦发作可能危及生命。很多人对这种疾病的严重性了解不足，特别是老年人，多晒十分钟太阳就可能从“有点热”变成“晕倒”。北京曾有一位70多岁的大爷，在高温天下午三点在菜市场晕倒，送医时体温达到41℃，医生立即下了病危通知。早上他还精神十足地买菜，短短几小时就差点丧命。这不是个例，每年在上海、武汉、重庆等地都有类似的悲剧发生。

　　热射病是人体调温系统崩溃的结果。正常情况下，身体通过出汗和血管扩张来散热，但当外部温度过高且湿度大时，汗液无法蒸发，热量积聚在体内。核心体温迅速升高超过40℃，器官开始衰竭，人会出现意识模糊甚至昏迷，死亡率超过50%。

　　西医解释说，老年人基础代谢慢、汗腺退化、心肺功能不如年轻人，再加上长期服用降压药、利尿剂等药物，身体水分调节能力更弱，更容易中暑。中医则认为老年人阳气不足，抗热能力差，容易被热射病侵袭。

　　预防热射病不仅仅是靠喝水，很多老年人本身就不太渴，等到口干才喝水已经晚了。正确的做法是避热、补水、调养阳气。室内不通风会导致温度上升，建议使用空调并定时通风，保持适度湿度。每天定时定量喝温水，少量多次，可以适当喝些绿豆汤、冬瓜水、莲子羹等清热解暑饮品，但不要贪凉。

　　阳气不足也是老年人防不住热射病的重要原因。可以通过晒太阳、泡脚、吃温补食物等方式调养阳气。心理层面也很重要，很多老人觉得年轻时能扛住，现在也一样，结果往往适得其反。

　　江苏一位82岁的老太太，家里没装空调，只用电风扇降温，结果午后晕倒在厨房，体温超过42℃，抢救三天才脱离危险。她醒来后还说：“不就是热一点吗？”这说明很多老人对热射病的严重性认识不足。

　　嗑瓜子是许多人闲暇时的小爱好，但深圳程序员阿伟却因瓜子遇到了离奇的事。一天，阿伟的脖子突然肿了一块大包，压迫到耳神经，令他疼痛难忍，于是来到深圳市人民医院就诊。医生为阿伟做了检查和抗生素治疗，但脓肿消退情况并不理想，随后进行了排脓手术。在冲洗脓液时，意外发现脓液里存在黑色异物。经过病理化验，发现这些黑色异物是植物类物质，最终确认是7粒瓜子。

　　

　　进一步检查发现，阿伟患有一种罕见的先天畸形——梨状窝瘘。这种畸形是因为胎儿发育时咽喉与颈部组织未能完全分离，在咽部梨状窝与颈部之间形成异常瘘管。这条细长的窦道像一条暗渠，一端开口于咽喉，另一端可延伸至颈部深层组织，成为细菌和异物入侵的“秘密通道”。阿伟脓包里的瓜子就是通过这条先天的“秘密通道”进入脖子里的。

　　

　　阿伟回忆起20年前的一个夏天，他的脖子同一位置也发生过类似的肿痛，当时吃了药就好了。医生推测，那次可能是瓜子通过吞咽动作进入梨状窝瘘口，但由于感染较轻，药物压制后未被察觉。瓜子在颈内潜伏下来，携带的油脂和蛋白质成为细菌的“营养基”，在窦道内形成慢性炎症。这次因为连续熬夜加班导致免疫力下降，潜伏多年的感染终于全面爆发。

　　

　　医生通过支撑喉镜用等离子刀封闭了阿伟的瘘口，这是一种微创治疗，不会在脖子上留下切口。告别了陪伴20年的瓜子，阿伟满意地离开了医院。

　　医生提醒，如果婴幼儿出现反复颈部脓肿，家长应引起警惕，建议进行咽喉内镜筛查。如果出现以下症状，很可能是梨状窝瘘的预警，建议立刻前往耳鼻咽喉科进行专业检查，避免因感染等问题引发严重并发症：反复颈部肿胀、抗炎治疗无效、吞咽时颈部疼痛、颈部皮肤发红发热、伴有颈部包块、无明确外伤史。