梨形身材是基因彩票 更长寿的体型密码 ,巴黎夺得欧冠冠军 创决赛最大分差纪录 ,

4个月前 (06-01)热点话题48

  身材与健康息息相关,涉及体能、代谢和疾病风险等多个方面。科学家认为,“细腰肥臀”的梨型身材患代谢相关慢性病的风险较低,寿命更长。

  

  近日,“梨形身材是基因彩票”的话题在社交平台引发热议。研究发现,大腿粗、臀部大的“梨形身材”可能比肚子大的人长寿。《欧洲心脏杂志》发表的一项研究表明,最健康的身材是“标准梨子”,即上半身脂肪最少,腿部脂肪最多;而最不健康的是“标准苹果”,上半身肉多,腿上却没多少脂肪。

  

  腰臀比(WHR)= 腰围 / 臀围。腰围反映腹部内脏脂肪组织的情况,臀围则除了测量臀部脂肪情况,还能反映出下肢肌肉质量。腰臀比反映中心型肥胖的程度。世界卫生组织将中心型肥胖定义为男性腰臀比超过0。9,女性超过0。85。若腰臀比大于1,则意味着健康风险较大。

  

  不同人囤积脂肪的部位各有偏好,有的是腹部,有的是四肢。身体的这些“数值”与人的寿命密切相关。中国男性正常腰围应小于90厘米,女性小于85厘米,超过该范围就属于腹型肥胖,与多种代谢性疾病发病风险相关。世卫组织推荐的腰围测量方法是站立,双脚分开25~30厘米,将软尺经脐上0。5~1厘米处水平绕一周,肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测量腰围。

  北京时间6月1日,欧冠决赛在安联球场举行,巴黎圣日耳曼对阵国际米兰。上半场阿什拉夫破门,19岁的杜埃贡献一传一射。下半场杜埃再入一球,克瓦拉茨赫利亚锁定胜局,马尤卢替补登场后也取得进球,登贝莱则送出两次助攻。最终,巴黎圣日耳曼以5-0大胜国际米兰,创造了欧冠决赛的最大分差纪录,并首次夺得欧冠冠军。本赛季巴黎圣日耳曼还赢得了法甲、法国杯和法超杯,实现了四冠王的壮举。

  

  

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