本期节目主要内容：踏寻清明味道来养生，学习青团制作的奥秘，领略艾草糯米的健康益处，品味野菜的自然之味，掌握预防春季过敏的过敏煎配方，一同练习开弓射箭式节气操来强身。（《健康之路》 20250404 清明时节来养生（上））
